- 头发的生长其实有规律，它们的“工作周期”可以分为三个阶段：生长期（3年）、退行期（3周）和休止期（3月）。【详细】
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12月11日
- 端午节后，市中医院专家与大家一同分享端午节后的健康“秘诀”。【详细】
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6月12日
- 中医认为，春天是肝气旺盛之时，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。市中医院专家表示，春季尤应注重精神调节，保持情绪乐观、心胸开阔，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健的目的。【详细】
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5月1日
- 长时间低头、保持同一姿势、肌肉关节老化……生活中难免遇到颈椎病、肩颈痛等筋骨不适，不妨试试“通关拍打操”，促进筋骨自我康复。【详细】
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10月18日
- 人们约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，自古以来，人们一直都十分重视睡眠养生。【详细】
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10月18日
- 秋季养生要以“收”字为先，衣食住行都应顺应天时，市中医院医下面就从这四个方面说说秋季的养生保健。【详细】
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10月18日
- 近期，呼吸道疾病流行态势如何？儿童、老年人等重点人群如何做好防护？医生在下文中进行了科普。【详细】
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10月18日
- 虽然夏天已过，但“秋老虎”发威，不可小觑。【详细】
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9月20日
- 中医药膳中有很多可以代茶饮或者当茶点的食疗方，市中医院医生在此推荐两款适合秋天的“养胃下午茶”，可以与家人共同品尝。【详细】
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8月16日
- 近来我市常逢雷雨天气，除了出行受到影响外，潮湿闷热的天气也非常适宜各种霉菌的生长繁殖。【详细】
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8月16日
- 天气炎热，一些“喷一下就能体感清凉”的清凉喷雾热卖。医生提醒，清凉喷雾不应直接喷于皮肤表面，以防发生皮肤冻伤或过敏。【详细】
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8月16日
- 面对工作、生活的种种压力，负面情绪在所难免。可如果长期处于心境低落、快感消失等状态，就要警惕是否出现了情感性精神障碍。【详细】
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8月16日
- 夏天，正是天地间阳气最旺盛的时节，也是“冬病夏治”时。【详细】
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8月16日
- 市民晓晓身材微胖，一到夏天特别怕热，要把空调开得很低才感觉够爽。最近，他出现了痛风加重症状。市中医院医生介绍，在空调带来的低温刺激下，一些人容易形成痛风结石，诱发急性炎症，导致痛风发作。近日，记者了解…【详细】
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7月26日
- 夏天最离不开哪三样？WiFi、空调、西瓜。下班在家吹着空调、吃着西瓜，想想就是很爽的一件事。西瓜虽然能“续命”但也会危及生命！【详细】
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7月26日
- 近期，多地连续发布高温预警，有些人出现了“热中风”的情况。【详细】
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7月19日
- 夏季到了，人们的养生可不能落下，市中医院医生在此推荐几个养生小妙招给大家。【详细】
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6月7日
- 美味的烧烤让人垂涎欲滴，但“烧烤致癌”的说法也让很多人纠结不已。【详细】
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4月19日
- 市中医院医生表示，谷雨节气降雨增多，一些疾病易感复发，此时养生，不可脱离气候变化，宜结合谷雨节气特点，有选择地进行调养。【详细】
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4月19日
- 很多脾胃不好的人会问，为了保护脾胃，平时在饮食上有什么需要注意的地方吗？什么能吃、什么不能吃？【详细】
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4月19日
- 《黄帝内经》中“诸风掉眩，皆属于肝”是对高血压的最早认识。中医药治疗高血压越来越受到患者的欢迎。【详细】
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4月19日
- 内分泌看不见摸不着，却和每位女性息息相关。从小到大，内分泌影响女性的生长发育，也在一定程度上影响女性的外貌和脾气。【详细】
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3月15日
- 内分泌看不见摸不着，却和每位女性息息相关。从小到大，内分泌影响女性的生长发育，也在一定程度上影响女性的外貌和脾气。【详细】
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3月15日
- 3月21日是世界睡眠日。睡眠已成为现代社会高度关注的一个词语。中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示：全国有超过三亿人存在睡眠障碍。【详细】
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3月15日
- 春运开启，返乡路上有哪些注意事项？返乡后又该如何做好防护、安心过年？【详细】
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1月18日
- 为什么呼吸道感染会引起咳嗽？如何安全止咳呢？【详细】
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1月18日
- 市场上存在大量的维生素C泡腾片，它们有什么区别？服用维生素C泡腾片有哪些注意事项？能否人人服用以及长期大量服用？【详细】
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1月18日
- 市中医院眼科主任高朝云，镇江市医学会中西医结合眼科分会副主任委员，中西医结合治疗各种眼科疾病经验丰富，科研成果获市级科技进步奖。他提醒，上好网课的同时，做到以下几点，护眼攻略在手，科学用好眼睛！【详细】
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12月21日
- 下面总结的这10种食物对皮肤有不同的好处，一起来看看是不是你爱吃的？【详细】
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11月16日
- “秋冬养肺”成为当下这个季节市民最关心的健康话题。如何全方位入手，把肺“养好”呢？【详细】
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11月16日
- 打电话、发信息、刷视频……手机、电脑是成年人的工具，如今似乎成了陪伴孩子成长的“亲密伙伴”。今天，医生为大家科普，如何才能让孩子不沉迷于电子产品。【详细】
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11月9日
- 秋冬季是颈椎病的高发季节。天气转凉以及不良的生活姿势都会伤害人体的颈椎，为了避免颈椎病的困扰，秋冬季更要做好颈椎病的预防与治疗。【详细】
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11月9日
- 平时生活中，抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生，以下是几个养生“小动作”：【详细】
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11月9日
- 最近，有很多报道指出，爬楼梯可以作为“垂直马拉松”来配合大众群体的健身，就像攀登高山一样来帮助我们锻炼下肢力量，那么，这种方法是否真的科学呢？【详细】
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11月9日
- 二十四节气中，四季的开始被称为“立”，立冬也往往被认为是冬季的开始。市中医院医生介绍，此时气机变化明显，很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重。自立冬开始，天气之间阳气由收变敛，由降变藏。人感天地气…【详细】
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11月9日
- 记者近日采访时发现，膏方调理人群中，出现了越来越多年轻人的身影，说明膏方已成为人民群众健康与养生保健的新需求。【详细】
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10月26日
- 为传承中医国粹，弘扬中医文化，传播健康理念，提升大众中医药健康素养，在第30个“世界传统医药日”来临之际，我市多家医院举行“中医特色诊疗服务”义诊活动，为患者及广大群众提供个体化的保健养生妙招。【详细】
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10月26日
- 近来，一些女性生完宝宝之后，总担心孩子吃不好、担心宝宝生病甚至有的时候担心起孩子的未来。还会感到一阵莫名的恐慌，逐渐出现情绪低落、好流泪、失眠、食欲减退、反应迟钝等现象，甚至感觉对孩子越来越没有耐心了。【详细】
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10月26日
- 我市心理救助与咨询中心赵平平老师提醒，“社恐”和“社牛”都是心理状态。【详细】
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10月19日
- 国庆长假临近，我市心理救助与咨询中心赵平平老师提醒，不妨带着家人抽空去一些古道古镇走一走，漫步古道上，走在田园间，感受着从繁华都市到宁静山林的空间变换，追溯着从科考士子到知识青年的历史印迹。【详细】
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9月28日
- 7月25日至7月31日是全国老年健康宣传周，今年的主题为“改善老年营养，促进老年健康”。【详细】
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7月27日
- 暑假期间，家长跟孩子如何相处才能缓解焦虑情绪、建立和谐的亲子关系呢？心理专家从家长的视角和感受出发，跟大家分享实用易行的和谐亲子关系创设方法，助力家长成为孩子成长道路上的贴心陪伴者。【详细】
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7月27日
- 丹阳市精防院副院长、精神卫生专科医生谭国华指出，父母经常对孩子大吼大叫，对孩子来说也是一种伤害。【详细】
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6月29日
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