火出圈的“乌梅饮”家门口也有啦！

火出圈的“乌梅饮”家门口也有啦！

医生提醒：“乌梅饮”在很多渠道有售，消费者一定要擦亮眼睛，选择正规渠道购买

图为市民在中医院中药房窗口购买“乌梅饮”。记者 马骏 摄

本报讯（记者 马骏）“您好，听说我们中医院有‘乌梅饮’了，我特地来买一些。”昨日上午，不少市民听说市中医院推出“乌梅饮”的消息纷纷前来购买，三百帖“乌梅饮”一售而空。

记者了解到，最近在社交网站，被贴上“打卡”“网红”标签，由中草药熬制的“乌梅饮”受到了越来越多人的追捧。酸甜滋味，无添加剂，又养生，且仅需几元。乌梅饮开胃解暑，生津止渴，各家医院的版本及配方稍有不同，但都是以“乌梅”为主药。根据临床佐以山楂、陈皮等中药，根据处方配伍，还有降脂减肥、美容养颜的作用。这款中药茶饮将传统中医的精髓与现代人的健康追求融合起来，在年轻人中掀起了一股炙热的养生风尚。

市中医院药剂科中药房负责人李琴介绍，市中医院的“乌梅饮”由乌梅、桑葚、山楂、陈皮、荷叶、甘草、丹参、玫瑰花八味药食同源中药组方而成，具有生津止渴、行气开胃、解暑化湿、活血降脂等功效。夏季出汗较多，口干口渴，食积胀满，食欲缺乏，倦怠乏力人群适宜饮用。

李琴表示，“乌梅饮”每天服用一次，一次一帖，加1000~2000ml水，用武火煮沸后转文火煮30分钟即可，可根据自身情况加适量冰糖（糖尿病病人慎加）。夏天将煮好的乌梅饮冰镇后味道更佳。购买回家的乌梅饮建议放在干燥阴凉处保存，也可置于冰箱冷藏，由于保质期一般为3个月，所以建议尽快使用，不要过多囤积。

值得注意的是，乌梅饮虽好，但并不是人人都适合。李琴建议，儿童、哺乳期妇女、有胃部疾病患者、年老体弱者应在医生指导下使用，孕妇及对本品过敏者禁用。此外，熬制乌梅饮应选用不锈钢锅或砂锅，忌用铁锅、铝锅；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医生；熬制后的乌梅饮请及时服用，勿放置过长时间变质后服用。

李琴提醒，目前在网上很火的这款“乌梅饮”已经在很多短视频平台等渠道有售，消费者一定要擦亮眼睛，选择正规的渠道购买。