本报讯（记者 溢真 通讯员 陈剑斌）六一儿童节前一天，三孩政策来啦，许多家庭都被国家送出的这个六一儿童节礼物砸中。连日来，不少市民通过当面咨询、打电话、发微信等多种途径向我市的产科专家了解生育三胎对女性身体健康的影响、“拼三胎”如何备孕等方面问题。
市妇幼保健院妇产科主任许苏华主任医师在接受记者采访时介绍说，近段时候，丹阳市民询问和关心最多的主要是3个方面的问题：1.生育多胎的最佳年龄，什么情况可以考虑生育三胎？2.女性生育三胎对自身的身体健康有何影响？3.如果有生育计划，可以到医院产科来做哪些准备和检查？
生育三胎对女性身体健康的利弊
市人民医院产科主任颜云华主任医师介绍说，女人生三胎的好处主要有如下几点：可以推迟更年期的到来。有研究发现，女性妊娠期因为激素分泌影响，女性的卵巢会暂时停止排卵，自然就会延迟更年期的到来。怀孕还可以减少乳腺癌、卵巢癌等疾病的发生概率，而且能够增强女性生殖系统的防病能力。生三胎能够儿女齐全的话，肯定是一件令人高兴和有福气的事情。
生三胎的弊端：女性多次分娩，容易导致盆底肌肉出现损伤，引起子宫脱垂或者阴道松弛的情况。而且有很多女性前两次生宝宝选择了剖宫产，如果再次生宝宝要谨慎一些，怀孕前一定要去咨询医生，听从医生的指导和建议。
“拼三胎”的时间安排
生育三胎的最佳年龄是多少岁？妊娠间隔时间需多长？这也是丹阳女性关注较多的问题。医生表示，生育三胎最佳年龄为40岁之前。如果超过40岁或45岁，生育风险会增加，需要在孕前来正规医院产科进行评估以后，再决定是否怀孕。
医生表示，现实生活中，生三胎要考虑很多因素，既有家庭经济能力方面的因素，家庭成员的支持和配合因素，还有女性身体条件方面的因素。如果女性考虑要生育三胎，那么就一定要留意妊娠相隔时间，这样做是为了充分保证女性身体安全，让女性的身体得到全面的恢复，顺产后再次妊娠没有绝对禁忌时间，如果前一胎是顺产，18个月后可以再怀孕；如果前一胎是剖宫产，建议要间隔18~30个月后再怀孕比较安全。
给三胎孕妈的3个小提醒
女性如果有生育计划，应该到医院产科来做哪些准备和检查？医生指出，想要怀孕第三胎，怀孕前的检查是必须的，怀孕前的检查主要是通过检查的各项指标，来判断身体的状况，确定是否符合怀孕第三胎的身体条件。如果通过检查不符合怀孕第三胎的条件，一是可以选择不怀孕，二是进行治疗，直到身体符合条件时怀孕第三胎。随着年龄的增大，出现子宫肌瘤、卵巢囊肿的概率也相对上升。如果是比较大的卵巢囊肿、子宫肌瘤，在怀孕前要进行相关处理，将疾病控制到一定的程度后再进行备孕。
怀上第三胎后，专家给三胎妈妈两个小提醒：保持适当运动。怀孕第三胎，适当的运动不可少，但是运动量不能太大。由于受多方面的影响女性怀三胎的时候就显得更为吃力，所以怀三胎的话一定要注意做适量的轻松运动，达到身体放松的效果。适当的运动既能保证孕妇的血液流通，又能保证人体的活力。保持饮食合理。怀孕第三胎，需要更多的营养，以保证胎儿生长发育的需要，所以在饮食上要特别注意，一是营养要均衡，二是饮食要做到合理的搭配，三是饮食要做到清淡而又有营养，尽量不要吃那些高热量、高脂肪的食物。
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