本报讯 （记者 尹媛 通讯员 丹气）昨日12时08分，“白露”掐点而至。作为二十四节气中的第十五个节气，“白露”代表着自然界气温将迎来重要变化，是昼夜温差最大的一个节气。不过对于我市而言，由于还未入秋，“标配”的风轻云淡、气爽秋凉还要等一等。
晴热天气“唱主角”，入秋还要等一等
上周迎来开学日，“早上太阳下午雨”的天气与同学们既盼又忧的心情颇有些契合。随后几日晴好天气一直持续，也算为新学期启始开了好头。虽然最低气温都是“2字打头”，但每天9、10点就开始“发威”的太阳，还是让我市的最高气温一直维持在30℃以上。
长久待机的艳阳尽管已经让众人有些“厌倦”，但记者昨日从市气象部门了解到，本周我市仍以多云天气为主，最高气温依旧在30℃以上，夏天的尾巴还将继续。“根据气候季节划分标准，秋季为日平均气温或滑动平均气温小于22℃且大于或等于10℃。在气象上，当5天的滑动平均气温连续小于22℃时，则将第一个小于22℃的日期作为秋天的起始日。”据介绍，我市常年入秋时间为9月23日，而气象资料显示，近30年来，我市最晚入秋时间是2007年的10月8日，最早则是1981年的9月9日。目前看来，我市近期天气总体平稳，气象意义上的秋天还要再等等。
“白露”后昼夜温差渐大，养生防燥正当时
玉阶生白露，夜久侵罗袜。“白露”后昼夜温差变大，夜间，靠近地面的水蒸气遇冷凝结成小水珠，滴落在花草树木上，在晨光的照耀下晶莹剔透，故名“白露”。白露秋分夜，一夜凉一夜。从近期天气预报来看，我市的昼夜温差也将达10℃以上，市民们要注意适时增添衣服，入睡前也要盖上薄被，以防受凉气侵扰而感冒。
此外，白露到，气候燥，注重养生的广大市民近期关注的重点便是“防秋燥”。除了涂抹润唇膏、润肤乳等“外防”措施，“内养”更是必不可少，宜多吃富含维生素的水果和蔬菜，如梨、柚子、白萝卜、菜花等，也可多食一些粥食，如莲子百合粥、山芋粥、红枣糯米粥等。有些地方还流行在这一天采集“十样白”，即十种带白字的草药，煲汤入药，滋补身体。而更重要的一点，则是要遵循“养气润燥”的原则，建议市民们早睡早起、保证充足睡眠，劳逸结合并适当运动。
近期天气预报：
今天全市晴到少云，偏东风3到4级，最低气温23℃到24℃，最高气温33℃到34℃。
9日全市多云，最低气温22℃到23℃，最高气温32℃到33℃。
10日全市多云，局部有阵雨或雷雨，最低气温22℃到23℃，最高气温30℃到31℃。
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