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近几年，随着各种“网络直播”平台的兴起，不仅年轻人投身到这个行业中，一些中老年人也玩起了直播，甚至还当上了网红。
生活中，我市中老年人也玩起了直播，有展示欲望的人一心想当网红，成为网红后却发现新问题和烦恼也随之而来。对于玩直播，中老年人应抱着怎样的心态呢？
为当“网红”，她苦心经营视频
去年12月，刘玉梅开通了短视频账号，苦心经营。每天早上5点到7点，她便来到人民公园，直播跳广场舞。播了一段时间后，刘玉梅发现，自己的直播间粉丝很少，最多的时候也只有十几位粉丝。
后来，她又尝试开始直播抖空竹。仅播了两天，粉丝便翻了好几倍。可半个月后，有挑剔的网友表示，“每天都重复播这些，没意思。”于是，刘玉梅又腾出休息时间学新动作，磨合新技术，还花了上千元买了时髦的表演服。为了获取粉丝的关注，她是从早到晚苦心经营短视频。刘玉梅还听从粉丝的意见，来到风景不错的地方进行表演。在一次表演中，刘玉梅因表演抖空竹导致脸部受伤而暂停了直播。如今，她认为盲目迎合别人，反而把自己的生活给毁了。
网络直播的出现确实让很多普通人找到了新的人生舞台。作为爱好者，感受新鲜事物、进行适度娱乐，固然无可厚非，但不能让网络迷失了自己，应保持清醒克制、明辨是非黑白，合理安排自己的时间，不能让网络影响自己的正常生活。
沉迷直播，伤了身体
因老伴去世多年，子女不在身边，78岁的王吉成老人平时很少出门，主要通过看短视频排解孤独。
今年4月，王大爷买来三脚架、手机稳定器、补光灯等设备，在快手上开通了直播。每天晚上8点，他便打开手机，开始直播。直播过程中，他与网友讲搞笑段子，连线“PK”，既唱歌又跳舞……让他没想到的是，连续直播了几天，增加了100多位粉丝，还收到了粉丝送的礼物。自从加入了直播平台，王大爷从业余主播变成了职业主播，每天直播十多个小时，有时候甚至是通宵。
今年5月初，王大爷像往常一样进行直播。可没播多久，他的鼻子忽然喷出了大量的鼻血，当时的场面也是十分惊悚，当时就吓坏了很多粉丝。王大爷立马停止了直播，赶往医院进行检查治疗。医生告诫，鼻子出血是因为熬夜出现了上火,让他注意休息。
现在，很多人靠直播通过各种吸引人眼球的表演为自己带来了可观的收入，有些网络主播为了增加人气量，不惜伤害自己的身体，最终为自己的行为付出了惨痛的代价。去年，大连一主播在直播中连续喝酒喝油三个月终酿恶果，直播时抽搐不幸猝死。建议各位中老年直播爱好者合理安排自己的作息时间，不要为眼前的利益而伤害了身体。
做自己，别被粉丝牵着走
“别管红不红，都要做自己。”65岁的陈菊香是一位草根网红，喜欢唱歌、跳舞和练书法，直播里也就做这三件事。
其实对于唱歌，陈菊香算是五音不全，可是当她全程跑调地唱着《左手指月》时，网友们不但没挑剔她的唱功，反而纷纷点赞：这个奶奶太真实可爱了。
“不要被粉丝牵着走，做自己想做和擅长做的事。”陈菊香认为，玩直播就要做自己，不管有没有粉丝，开心最重要。
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