今天是我国第21个“爱耳日”,也是“国际爱耳日”。今年爱耳日的主题是“保护听力、终身受益”。有公开资料显示,我国现有听损人数共计3000万,其中0~6岁的听力残疾儿童约有13万人,每年新生听障儿童约有2~3万人。60岁~74岁老人听损患病率已达53.7%,而国内75%以上的地区都不具备专业的听力护理服务,助听器佩戴率仅为5%,远远低于发达国家的平均水平。与此同时,由于听力障碍引发的精神孤僻、老年痴呆等二次伤害加剧,使得部分患者陷入更为棘手的治疗困境中。
2050年听损人数或将翻倍
据世卫组织披露全球大约有4.66亿人患有残疾性听力损失,其中3400万是儿童。据估计,到2050年,将有9亿多人出现残疾性听力损失。听力损失可能由遗传、分娩综合症、某些传染病、慢性耳部感染、服用特定药物、暴露于过量噪音和衰老造成。
按照世界卫生组织定义,残疾性听力损失是指成人更好的那只耳朵听力丧失超过40分贝,儿童更好的那只耳朵听力丧失超过30分贝。患有残疾性听力损失的人大部分生活在低收入和中等收入国家。此外,约有三分之一65岁以上老年人有残疾性听力损失。该年龄组残疾性听力损失患病率在南亚、亚太和撒哈拉以南非洲地区最高。
听力检查及保健非常重要 尤其是儿童和老年人群
听力障碍儿童中,大部分因为生活方式、生活环境、经济情况及聆听需求都会遇到各种不同的障碍,无论是生活中还是学习上,如果没有得到很好的救助保障,对其听力的损害会不断扩大。
儿童期是听觉言语发育的关键时期,听力残疾导致儿童言语发育障碍并影响其情感、心理和社会交往等能力发展,给家庭和社会造成沉重负担。及时发现并采取有效干预措施和康复训练,能使绝大多数听力残疾儿童显著改善功能,和健听儿童一样上学、就业,从而有效减轻家庭及社会负担。
随着老年群体的不断扩大,老年性耳聋的患病数量也逐年增高,老年性耳聋是指听觉功能随着年龄的增长逐渐减退导致的听力下降,有研究显示,老年人口中老年性耳聋的发病率高达30%~50%。但是,由于老年性耳聋患病人群基数大,发病率高,并且很多老人忽视听力损失的危害,放任其发展,因此导致了一系列不良后果。
听力损失时间越久,大脑听觉言语中枢对声音的反应就越差,老年人长时间听力损失不仅造成听力障碍,还会导致沟通障碍、心理障碍、出行安全甚至老年痴呆等一系列的问题。根据听力下降的程度,助听器成为老年性听力障碍的最主要干预手段。尽早配戴助听器可以改善听觉状况、克服言语交流障碍、防止听觉语言中枢退化。
最美不过夕阳红,有色“无声”心事重,只有及时防治老年性耳聋,晚年生活的听觉质量才能有更好的保证。
如何有效保护自己的耳朵
噪声对人类的危害是多方面的,但对听觉器官的损害最为明显。噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋,噪声性耳聋治疗起来难度很大,一旦出现还会有持续下降的过程,有人喜欢戴着耳机大声听音乐,这是现代社会引起噪声性耳聋最常见的原因。
噪声性耳聋主要是预防。如不要长时间用耳机大声听音乐;长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩,合理安排工作时间及工间休息。
避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水,应该让耳朵朝下使劲地“空空水”才行。然后轻轻地用纸巾或棉棒擦拭干净,特别是小孩子,家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵,避免进水。
有噪音时要捂住耳朵。当周围出现很大的噪音时,比如飞机起飞时要捂住耳朵,以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事,但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。
不要经常掏耳朵。掏耳朵过频是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的,很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且要使用棉棒掏,不能用太尖锐的东西。
身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。很多人不拿感冒发烧当回事,生病了也不按时吃消炎药,这样如果身体抵抗力低了,会诱发中耳炎的,对耳朵不好,要特别注意。
定期检查耳朵。耳朵如果有不适感,应该定期地请专业医生检查,不能自己盲目地处理。特别是老人和孩子,有高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍的发生率很高的,应及时治疗,防止循环障碍,延缓听力减退速度。
(园园)