本报记者 魏裕隆 通讯员 叶金华
图为老人在表演“空竹舞龙”
记者 裕隆 摄
每天清晨，总有一些老年抖空竹爱好者聚集在人民公园，他们操纵着手里的空竹，时而上下飞舞，时而左右旋转，时而举过头顶，伴随着“嗡嗡”的鸣响声，空竹在空中划出一道道优美的曲线，吸引着路人驻足观看。
“抖”来快乐
今年64岁的李兴业喜欢运动，除了每天早上晨跑锻炼，上、下午还外出散步。接触抖空竹是一个偶然的机会。有一次，李兴业来到人民公园散步，看到有人玩空竹，升降腾挪，动作娴熟，姿态优美。他瞬间被这个传统技艺所吸引，托人买了空竹，并通过各种途径开始学习。
抖空竹是个技术活，入门容易提高难，很多动作看着简单做着难，而且反复练习一个动作就会感到枯燥。一开始，有好几拨人和李兴业一起舞弄空竹，时间长了，发现没什么长进后，很多人便渐渐失去了兴趣，只有李老依然坚持练习，现在已经“抖”了10年。“抖空竹看起来简单，但玩的时候，要眼到、手到、脚到。不仅注意力要高度集中，而且眼睛要始终盯着空竹轴尖，注视着空竹旋转的方向，双手要注意协调，火候不到位，过早过晚都要失败。”他说，原先刚开始练习抖空竹受过很多伤，手、腿、脚也常常是青一块，紫一块。但是，随着技术越来越纯熟，受伤的概率也越来越小。李老说着拿起空竹表演了一套“空竹舞龙”，他熟练操作着，一会连续跳跃，一会连续飞舞……步伐轻盈，身手灵活。伴着空竹的舞动，红绿黄相间的10多米的“长龙”也上下翻飞，好似“飞龙旋转”。
“抖”出健康
“只要不下雨，我们每天早上6点就出来了。”79岁的韦乐山头发花白，腰身挺拔，神采奕奕，同样也是空竹爱好者。原先，他每年在春秋两季长期患感冒，严重时还要去医院挂水。玩空竹六年多的时间里，他再也没去过医院。自73岁接触到了这项传统技艺，这一玩就“玩”出了感情。现如今，韦乐山会玩几十个花样，有时候还会受邀出去表演。韦老说，通过练习抖空竹，在娱乐健身的同时，又结识了朋友，还能排解寂寞，每天跟着抖友们一起互相交流，共同进步。
“抖空竹是全身协调运动，所以它对锻炼身体很有益处，特别是对一些老年病，比如肩周炎、腰椎间盘突出、高血压、高血脂都有一定的治疗和康复作用。”多年肩椎痛的吴国平在弟弟的影响下，通过一年的抖空竹锻炼，身体与同龄人相比更为矫健。他感慨，抖空竹能活动全身，促进血液循环，只要坚持，就能体会到其中的乐趣和益处。
“抖”来友谊
在多位抖友的影响下，渐渐地，一些居民也加入到这个运动中来，抖空竹的人数也逐渐多了起来。因为空竹这项运动，原本不认识的人们走到了一起，大家也产生了一种凝聚力。抖友们自发组织了抖空竹队伍，建立了微信群，从最初的三、四人发展到十几个人。
抖空竹在中国文化渊源中既古老又新鲜，早在三国时期，曹植写过一首《空竹赋》；宋朝时期，宋江写过一首七言四句诗：“一声低来一声高，嘹亮声音透碧霄。空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳。”可见这是种集娱乐性、健身性、技巧性、灵活性、表演性，同时又具有收藏价值的事物。爱好者们表示，抖空竹是锻炼身体的好方式，不仅自己从这项运动中得到了健康和快乐，也希望有更多人加入到这项民间传统运动中来。
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