从7月8日起,今年肺病科冬病夏治三伏贴正式开始。 很多成人冬天易患鼻炎、咽炎、流感,小孩易患肺炎、哮喘。殊不知,这些都和夏天阳气耗损有关。三伏贴敷可以治疗多种疾病,其中最适合肺系统的疾病。
肺腑之言:呼吸系统疾病,冬病夏治效果突出
市中医院肺病科主任朱正辉介绍说,三伏贴,是根据中医“冬病夏治”的理论,对支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等冬天易发作的宿疾,在一年中阳气最盛的三伏天以辛温祛寒药物贴于特定穴位,能够很好地治疗一些反复发作性及过敏性疾病,达到祛病保健的作用。
肺主气,司呼吸。中医认为“肺为娇脏”,最易受到外界邪气的侵犯。慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等疾病都属于肺系统疾病,大多是冬季病情严重,夏季相对缓解。对于阳虚体质,怕冷,冬季易发作呼吸系统疾病的患者,建议在三伏天结合辨证口服中药、艾灸等,其预防呼吸系统疾病效果会更佳。
市中医院肺病科开展“冬病夏治”“内外相合”的特色疗法已有数十年,在防治哮喘、慢阻肺急性发作等呼吸病方面,取得令人满意的治疗效果。主诊的李新华副主任中医师采用消喘膏穴位贴敷的同时,根据个人的体质进行辨证论治,配合口服补肺健脾,温肾纳气、益气养阴、活血化瘀等中药联合治疗效果显著。中医院病房八楼中医传统治疗室冬病夏治主治范围为:过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。
朱正辉主任介绍,各个脏腑都不是孤立的,而是互相作用的。中医认为呼吸的过程五脏都有参与,其中包含了上焦的心肺、中焦的脾胃和下焦的肝肾。其中,心肺主导气的呼出,肝肾主导气的吸入,而脾胃的作用为“转枢”,相当于气在身体运行的“交通枢纽”。一般情况下脾土能生肺金,如果脾气虚弱,肺金失养,就会导致一系列疾病,这也是有肺病时,养肺的同时也要调脾的另一个原因。
2019年冬病夏治三伏贴黄金时间段
1.伏前:7月2日-7月11日
2.初伏:7月12日-7月21日
3.中伏:7月22日-8月10日
4.末伏灸:8月11日-8月20日
5.伏后固本灸:8月21日-8月30日
在初伏、中伏、末伏的第一天开始贴敷治疗,隔天一次,5~10天为一个疗程;中药离子导入仪导入30分钟,促进药物吸收,药物留置皮肤时间,成人为4~6小时,小儿为0.5~2小时;一般持续3~5年。
防治肺癌宜“三早”,常笑宣肺
市中医院肺病科主任朱正辉认为,肺癌防治宜“三早”,即早防、早诊、早治,这已是国际公认对抗癌症的最有效手段。肺部肿瘤发病率升高,临床上出现了更多的中青年患者。这与大气污染、吸烟、人口老龄化等因素相关,与医学检查水平和干预措施的提升也有一定关系。以前查出肺癌的患者大多是老年人,而且通常已是晚期。一定要重视肺部结节,不要等到身体不适才匆忙就医,从而错过最好的诊治时间导致遗憾。年龄40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史、有职业暴露史等高危人群,每年进行一次肺癌筛查。
朱正辉主任提醒,除了调理脾胃外,还可以从起居、情志、运动等多方面入手,要注意养成良好的生活习惯,切忌积劳成疾,远离室外雾霾、室内烟霾。远离心里的阴霾,不妨多笑笑。喜能宣肺,笑是最平价的养肺方。人在大笑时吸入更多氧气,尤其是肺功能的改善很有益处。此外,快速吸满一口气,慢慢呼气时,发出“嘘”的口型,让空气在肺里停留的时间长一些。
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