熬过了又湿又冷的二月，丹阳人迎来了多雨雾的三月。虽然太阳依旧“流浪”，但万物开始复苏，冬眠的人们应该满血复活了吧！美好的季节，该干些什么好呢？趁晴出游、趁早减肥、趁节买买买……三月，生活游玩两不误的丹阳人就爱“盘”这些。
本报记者 周娜 文/摄
A.太阳出来喜洋洋，花式晒衣晒娃忙
太阳也能“盘”？是的。连续多日的雨水，让丹阳人几乎忘记了春天的模样，但只要一转晴，人们便愉快地“蹭”起了太阳的热度，全城晒衣晒娃。阳台上，洗衣服晒被子的，都忙起来了；户外健身场所，大爷大妈尽情舒展筋骨；城区公园里，大人们悠闲散步，孩子们满地撒欢……
太阳的短暂造访，让丹阳人狠狠地“蹭”了一波热度，也掀起了一轮朋友圈“太阳肖像摄影大赛”高潮。“终于看到阳光下自己的影子啦”“喜提太阳一枚”“太阳它竟然还活着”……对于饱受阴雨折磨的包邮区人民来说，见到太阳堪比彩票中奖，纷纷配图奔走相告。然而早早看过天气预报的丹阳人都明白，未来一个月我市仍将以阴雨天气为主，所以，且晒且珍惜吧。
B.草长莺飞三月天，正是踏春好时节
网友 人淡如菊 摄
不论何种天气都阻挡不了丹阳人想出去浪的心，更何况是在草长莺飞的三月。踏青、赏花、郊游……在这个出游的季节，和家人们一起看桃红柳绿，莺歌燕舞，实在是再美好不过的事情了。这不，论坛、朋友圈里很多网友“盘”起了攻略。
“丹阳有那么一个地方叫灰库，因为在山坳里，地方空旷，空气新鲜，吸引很多年轻人结伴去野游、烧烤，还有很多越野车爱好者去练车、交流。”丹阳新闻网网友“人淡如菊”早已开启了出游模式，她选择去水晶山后山的空旷地游玩，还拍下了美丽的风景。“一直想去一睹芳容，最近得空就去了，立马被眼前的景色吸引，苍凉中带着坚毅，孤独中带着豪迈与粗旷，有大西北的荒凉，更有江南的隽秀，赶紧掏出手机按下了快门。”
除了郊区踏青，一场场“花事”是春季出游攻略里必不可少的。梅花、樱花、桃花、迎春花……从2月下旬开始，将贯穿整个春季。不少丹阳人追随着春天的脚步赶去周边城市，来一场赏花之旅。其中，南京梅花山赏梅花、无锡鼋头渚看樱花、婺源看油菜花……都已经列入了不少人的出游清单中。十里春光，万里花香。与春天来一场浪漫的约会吧。
C.三月不减肥，夏季泪两行
“正月里不仅收获了满满的祝福，还有那不知不觉长在身上的赘肉。三月再不减肥，夏季只有泪两行了。”这段时间，微友“佩奇”正铆足干劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。一瘦遮百丑，一胖毁所有。痛定思痛后，她决定开始新一轮的减肥计划。
三月，像微友“佩奇”这样抓紧时间“甩膘”的人特别多。朋友圈里，有人晒出健身房挥汗如雨的照片，有人晒出在夜色中奔跑的照片，有人晒出每天少得可怜的代餐……他们表示，减肥是眼下加紧要办的事。“每次到了夏天，身材好的人疯狂‘炫腹’，或者晒马甲线，有些恨不得光着膀子在大街上走。而我……真是‘万人皆悦我独胖’的场景。所以，加紧减肥吧。”
世上胖子千千万，减肥方式各不同。但大家要注意的是，减肥是个循序渐进的过程，不要急于一时。专业人士建议，坚持做有氧运动，比如跑步、游泳、快走等，千万不能通过节食来达到效果。
D.flag还是要有的，万一实现了呢
前不久，一个叫“2019我的新年flag”的H5游戏走红，朋友圈、微博瞬间变成大型定目标表决心现场。记者这才发现，2019年的每一天，原来丹阳人都在井井有条地安排着自己的生活，朝着自己的目标努力奋斗。有人准备读一本好书，有人准备多花些时间陪伴父母，有人想学会用英语做简单的问候和交流……
也有一些网友，他们立的flag显得格外清新脱俗。比如：沉迷学习派的微友“Distance”：“不做懒癌晚期患者，多读书多学习，顺利毕业。”远方派的微友“自由之鸟”：“新的一年，来一场说走就走的旅行。”生活派的微友“净含量”：“努力争取今年升职加薪的速度赶上掉头发的速度。”
flag年年有，但很多都还没开始就倒下了。为了不让flag前赴后继地倒下，也有些网友总结好了经验再出发，这就来看看他们给出的建议。“千万别相信‘再睡五分钟’这句话，这是我们经常用来骗自己的借口，很多时间都是我们懒在床上被荒废掉的。所以，想要flag不倒，请远离床铺。”“‘我要脱单’‘我要暴富’‘我要瘦成闪电’……拒绝一口吃成一个胖子，这样虚无缥缈的目标还是少立为好。我们可以将大目标分割成容易达到的小目标，比如每天跑步半小时，每月买一套新衣服，这样目标就会容易实现。”“想实现flag，最重要的就是一定要坚持、有毅力”……
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来源：丹阳新闻网曲阿论坛 网友：新闻兵
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