本报讯（记者 溢真 通讯员 璇紫）新学期开学在即，有些家长却心累：假期里孩子养成了晚睡晚起等不少坏习惯；还没收心，作业还没做完……记者昨从学校以及心理专业人士处了解到，新学期开学前夕以及开学后第一周，还有大考前后等几个时期，亲子矛盾往往容易激化，这也是一些家长、学生出现异常行为的高发期。国家二级心理咨询师、我市家庭教育研究指导中心成员耿振美建议，家长应多多学习亲子沟通以及处理问题的方法，淡定帮助孩子轻松融入新学期的学习生活。
支招1：多给孩子时间和空间
寒假假期最后一天，初一男孩小磊（化名）假期只顾着玩了，寒假作业还没有完成。他的家长几番催促。孩子被催烦了把自己的房门一关，饭也不出来吃也不准备上学了。等到晚上看见孩子还不出来，房间里也没有任何动静，心急如焚的家长赶紧搬救兵。好在我市家庭教育研究指导中心成员耿振美为这家人开出了妙方，当夜就化解了矛盾。耿振美建议家长不妨把心态放平和一些，多给孩子时间和空间让他们自己安排，解决问题。“就算有些孩子完不成假期作业，在必要的教育后放他一马，听听孩子的想法。引导他制定新年小目标，可以是生活、兴趣等多个方面，而不是只紧盯着学习不放，让孩子自己关注自己的学习情况。”
支招2：引导孩子确立新学期小目标
孩子无法将精力集中到学习上来，可能是新学期开学时家长普遍头疼的一个问题。采访中，多位老师支招：假期除了要保证有规律的作息外，新学期家长可以引导孩子确立新学期小目标，还可以和孩子一起制定小目标，张贴在醒目处，时时提醒互相监督。家长还可以和孩子讨论，引导如何达成目标，多听听孩子的意见。新学期开学后，迟到现象在幼儿园也常见。耿振美表示，家长要提前帮助孩子调整作息，与幼儿园最好一致。还有孩子出现厌学情绪，可能在家饭来张嘴，衣来伸手，但幼儿园要自己吃饭等，于是有了畏难情绪。她建议家长在家也要多多锻炼孩子生活能力。
支招3：别把不良情绪传染给孩子
城区一中学副校长在开学前两天接到一位家长的来电，向他咨询如何为孩子办理休学手续。惊诧之余该副校长向这位父亲了解原因，对方的回答却让他哭笑不得，“这个家长找了很多理由：上学期期末考试孩子的成绩不太好，身体也不太好，去医院查却查不到原因，或许心理有问题……”该副校长交谈中他发现这个家长的心态就很焦虑，他没和孩子好好沟通过，也没有和孩子商量过休学的事，更没有考虑过如果休学，这一年孩子要怎么度过，他们要怎么帮助孩子。耿振美认为，这位家长放大看待孩子存在的问题，看不到孩子积极的方面，甚至还把自己的不良情绪传染给孩子，使孩子对待学业更加消极。家长们平时多听听、了解孩子的想法，少说教，多给他们正面的鼓励。比如孩子的成绩并不拔尖但家长得知他的目标大学是清华大学时，不要打压他，而是和孩子多探讨、分析，帮助他努力向着目标迈进。
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