内分泌病已经成为了困扰国人的因素之一。以糖尿病为例，长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，在我国约有1.1亿名糖尿病患者。
激素又“调皮”了，导致内分泌失调
内分泌病已经成为困扰国人的因素之一。到底什么是内分泌失调？市中医院内分泌科主任、主任医师鞠长年形象地说，其实就是身体里的激素又“调皮”了。
鞠长年介绍，激素作为人体内一个庞大的族群，就像是到处传话的信使，告诉我们的细胞与器官“该做什么”以及“不该做什么”。一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，就是我们俗称的“内分泌失调”。男女都会内分泌失调，女性主要是雌、孕激素的变化引起。
鞠长年分析指出内分泌失调常见的表现有：睡不好、肠胃不舒服、食欲大增、永无休止的“痘痘”、头痛、记忆力下降、性欲减退、“大姨妈”不按套路出牌、“拧不开瓶盖”的那种乏力、心情不好、阴道干燥、乳房改变。
比如内分泌失调为什么会食欲大增呢？这是因为雌激素水平的下降会导致“郁闷”。这时，“化悲愤为食欲”这条“真理”就站出来了，无形之中有些人就会想吃得更多些。不仅如此，雌激素还可以影响体内的“瘦素”水平。所谓“瘦素”，是一种调节饥饿感的激素。这种神奇的激素一旦受到影响，可能就会开始大开吃戒了。
为什么会出现“拧不开瓶盖”的那种乏力呢？鞠长年分析认为，乏力其实是内分泌失调最常见的症状。孕激素多了会让人昏昏欲睡；甲状腺激素少了会让人感觉到乏力。这个问题，在医院抽个血就能查出来到底是哪里“叛变”了，然后再有针对性的“下手”吧。
内分泌失调的新元凶竟是它
很多人都离不开手机，人已被手机“绑架”。一个人平均每6分钟就看一次手机。手机让我们的灵魂分散，人在心不在，还会成为内分泌失调的新“元凶”。
中医院副院长、副主任中医师丁冬生认为，长时间玩手机，褪黑激素分泌量大幅降低。因为手机是一种发射短波光的背光电子产品，经常使用，尤其是在睡前使用，褪黑激素的分泌就会受到抑制、减缓或停止。而褪黑激素是人脑部深处的“松果体”分泌的一种胺类激素，它是控制人体内分泌的总司令。它能控制体内各种内分泌腺的活动，从而间接地控制我们全身的机能。褪黑激素分泌量大幅降低，脸上爆痘、皮肤变差、脾气变坏、月经不调等等状况，就不知不觉出现在身上时，因为内分泌“造反”了，失调了。
丁冬生特别提醒市民，手机玩多了，内分泌可能就失调了。解决内分泌失调，不能光靠药物，还要放下手机、平衡饮食、生活规律、适当运动、情绪调整等综合手段一起发力。
哪些症状应去内分泌科就诊
【就诊指南】内分泌科是医院中一个专门治疗内分泌疾病的地方，主要负责糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺、性腺、甲状旁腺等疾病的临床诊治。市中医院内分泌科成立了丹阳地区第一个糖尿病强化治疗中心，成立了丹阳地区第一个糖尿病健康教育中心。
以下症状应该去内分泌科就诊：
◆体重改变：体重减轻或增加，如消瘦，肥胖；
◆体格发育障碍：生长发育障碍，如过度矮小或巨大；
◆精神症状：精神兴奋、烦躁易怒、抑郁、少言寡语；
◆骨骼系统改变：不明原因的骨痛、腰腿痛、骨质疏松、易骨折；
◆消化道症状：食欲减退、亢进、腹胀、大便次数增多；
◆尿量改变：口渴、多饮、多尿、夜尿增多；
◆浮肿：尤其是伴有皮肤干燥、唇厚舌大；
◆症状性高血压：尤其是伴有多血质外貌、痤疮、周期性下肢肌无力或阵发性高血压；
◆皮肤或毛发改变：皮肤色素沉着、紫纹、毛发改变、内分泌性痤疮；
◆生殖及性功能改变：女性月经失调、乳腺增生、性早熟、不孕不育、男性阳痿；
◆其他常见症状：怕热、畏寒、心慌、胸闷、头痛、视力减退、软弱无力等。
糖尿病患者群体庞大
据《全球糖尿病报告》显示,中国约有1.1亿名糖尿病患者，约占成年人总数的1/10，且呈现快速增长趋势，预计将在2040年增至1.5亿人；约有5亿中国成年人处于糖尿病前期，患2型糖尿病的风险较高。人体血管的正常生理功能，主要是为全身组织器官输送营养物质。血糖异常，不仅会带来糖尿病，更会对全身血管都产生伤害。
市中医院内分泌科主任、主任医师鞠长年介绍说，我国糖尿病患者中，主动就诊的只占1/3，有70%的人不知道自己患了糖尿病。而这1/3的就诊病人中，治疗达标（做到规范治疗）的病人又仅占1/3。多数病人只有被动地等到出现并发症时才去就医。据统计，有一半的糖尿病患者在初次就诊时，已经合并有体内大血管病变了。
鞠长年主任说，每年的9月1日，是全民健康生活方式行动日。而健康生活方式更是预防和控制疾病的一大法宝。治疗糖尿病应该从健康的生活方式做起，即从“把好病从口入关，坚持有氧运动”两方面着手。所以，世卫组织总干事陈冯富珍说，遏制糖尿病蔓延趋势需要反思自己的生活方式，应注意“吃得健康、积极运动以避免超重”。
糖尿病是慢性、渐进性的非传染性疾病。目前糖尿病依然被医学界认为是终身的慢性代谢病。现在所广泛应用的、适合绝大多数患者的治疗方法，都是在控制病情、延缓并发症的出现。糖尿病本身并不可怕，可怕的是由此引起的一系列并发症，如心脑血管疾病、眼底病变、周围神经病变引起的四肢溃烂等。从糖尿病到并发症是一个缓慢发展的过程，大多数患者都无法躲过去，并发症的发生率可能超过80%。
眭思维
