本报讯（记者 蒋玉 通讯员 丹气）根据最新气象资料，预计今天开始我市将迎来新一轮降水过程，其中6日雨量可达大到暴雨，并可能伴有雷雨大风等强对流天气。
今起雨水逐渐“加码”
注意提前做好防范
2日傍晚，“梅姑娘”没玩虚的，而是给我们带来了电闪雷鸣和大雨倾盆，降雨送来了清凉，也带来了好空气。昨天，雨水暂歇一天，但天气闷热照常，十分难耐。7日，我市又将迎来“小暑”节气，随着这个节气的到来，热天将成为常态。
需要注意的是，在短暂的无雨后，雨水又将光临我市。预计今天我市多云转阴有阵雨或雷雨，雨量小到中等，明后天雨量还将进一步升级，相关部门和市民要做好城市内涝、农田积涝等灾害的防御工作，同时需防范局地短时强降水、雷暴大风等强对流天气对交通运输、户外作业及人身安全的影响。
天气又闷又热
梅雨季如何消除闷热？
梅雨期里出现持续高温天气，天气是又闷又热。人在这样的天气里会感觉很不舒服，身体较弱的人比较容易中暑。气象专家介绍了几个夏季里祛暑消暑的好办法。
赏景祛暑是解暑方式里最愉悦身心的，夏日绿色遍野，百花盛开、万紫千红。一早一晚，或迎晨风到莲池赏荷，或肩彩云去柳堤徜徉，或披晚霞于清波荡桨。有了这样的景色调节，应该能够放松人们的心情。
夏日消暑还可以进行垂钓抑暑和弈棋遣暑，在白杨遮盖、绿柳垂波的河湖岸畔撑竿垂钓或摆盘弈棋，呼吸着水边的新鲜空气，欣赏着水中的百态游鱼，既消除了炎热暑气，又增添了生活乐趣；茗饮消暑也是祛暑养生的良法，茶里含有多种营养素和活性成分，除能供给人体丰富的营养外，还有提神醒脑、除烦解渴、去腻消食和清热解毒辣等功能。
近期天气预报：
今天全市多云转阴有阵雨或雷雨，雨量小到中等，早晨最低气温：25℃到26℃，白天最高气温：31℃到32℃。
5日全市阴有阵雨或雷雨，雨量中等，局部大雨，早晨最低气温：25℃到26℃，白天最高气温：28℃到29℃。
6日全市阴有阵雨或雷雨，雨量可达大到暴雨，早晨最低气温：24℃到25℃，白天最高气温：27℃到28℃。
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