篮球陪我度过快乐时光

袁习耕

我从上世纪五十年代开始参加正式篮球比赛，到现在已经60多年了。篮球陪我大半辈子。

与篮球结缘还是因为6岁时在幼稚园。当时一位叫岳家宝的老师给我买了一个皮球，他那时候是丹阳的篮球名人，也一直是我的队长。每次放学后，岳老师带我回家，教我拍球、接球、运球、投篮等基本动作。后来我又叫上村里的同龄人一起练习，与邻村的同龄孩子打球比赛经常赢。但这都是小孩子过家家并不算正式的篮球比赛。1958年，我进入丹阳县中学读书，体育老师见我打篮球有悟性，让我进校队并指定我为篮球校队队长。后来，有个丰收队的篮球教练见我打球后说，你年轻，弹跳力强，运球也不错，邀请我加入丰收队。

加入丰收队后，我随队参加各种比赛。1965年5月，在丹徒新丰决赛中，我们队与丹徒县队相遇，比赛打得紧张激烈，最后三分钟时，我队还落后三分，当时我拿到球在半场，纵身跃起，长传中锋，他跳投命中。眼看时间紧迫，还落后一分。丹徒县队员运球刚到中线时，突然被我队前锋断球，由于当时我们是人看人战术，我拼命往自己的半场跑，我接到队友的传球，运球到篮下准备投篮，却被对方打掉。裁判吹哨对方犯规，我赢得二次罚球机会，站在罚球线上，当时我拿球调整状态，球进了，比分追平。但最后一球是决定胜负关键的一球，我长长地做了个深呼吸，举手一投，球在篮筐上滚了两圈后缓缓落下，球进了！啊！赢了！

我年轻时，能跑体力好，能跳反应快，有单位曾推荐我到南京体育学院去，学校也很支持让我去，但遗憾的是由于我回乡务农，便放弃了。现在，随着年龄的增长，我依然热爱运动，篮球也一直从未离手。今年我虽76岁，但每天都在打球，我早上6点就到球场，先做热身，活动筋骨，然后进行运球上篮，来回各十次。我还在各个不同的角度定点投篮各十次，只要不是下雨下雪，我都坚持打球。我不仅自己打球，还带动我一家五口都打球。俗话说，生命在于运动。我真诚希望大家都动起来，增强体质，快乐自己，做一个健康长寿的人。