今年清明时节，我市有近20位市民因滑倒导致骨折住进人民医院，而且都是60岁以上的老奶奶。骨质疏松已成为全球范围内越来越严重的公共健康问题。作为一种“静悄悄”的疾病，骨质疏松症正在无声地蚕食着人们的健康。女性更是成为“骨脆脆”的“重灾区”，50岁以上女性3人中有1人会发生骨质疏松性骨折。
那怎么办？这个周末，一波骨质疏松免费检测和义诊好消息等着你。
福利：免费骨密度检测（限量）
我市有序推进骨质疏松项目，5月13日母亲节期间，练湖社区卫生服务中心推出“关爱女性骨骼健康”免费骨密度检测活动。
活动地点：练湖社区卫生服务中心骨质疏松科。我市在该中心启动“骨质疏松症社区综合防控行动”项目一年多来，共对数千人免费骨密度检测，其中95%以上为50周岁以上中老年人。检测结果显示，作为百强县的丹阳，百姓骨头未必比其他地方人更硬更结实哦。
【福利】编辑姓名、性别、出生年月，短信发送到本报记者手机号13052936510，本周前50名市民（限50周岁以上女性）将有机会免费骨密度检测，价值300元/人。额满即止。届时，该中心将逐个通知前往检测。
骨质疏松大型义诊
5月12日，市第二人民医院将举行骨质疏松大型义诊活动，届时将邀请上海市及江苏省著名专家前来为我市患者义诊。有意向的市民可先到该院内科、骨科和妇科门诊进行预约免费筛查。
预防骨质疏松症“三原则”
据练湖社区卫生服务中心骨质疏松科医生王金娣介绍，应用双能X线骨密度仪扫描检测，是目前国际学术界公认的骨密度检查方法，其测定值作为骨质疏松诊断的金标准。被检测对象在测量身高体重后，用该设备在体外可快速、无创伤、精确检测腰椎、股骨近端各部位骨密度。短短几分钟，测定结果就出来了。根据测定结果，分别诊断为正常、骨量低、骨质疏松，结合有脆性骨折病史的骨质疏松症患者，诊断为严重骨质疏松症。
一般来说，女性超过35岁、男性超过40岁后，骨量开始走下坡路，女性在绝经期以后的骨量丢失远远高于男性，故女性的发病率大大高于男性。骨质疏松症发生后很难逆转，治疗肯定不如预防的效果好。
如何预防骨质疏松症呢？王金娣表示，要遵循“年轻时多存骨量，绝经后少丢骨量，疏松后预防骨折”的三级预防原则。女性在绝经期前后，男性在70岁以后，要定期检查骨密度，如果发现骨量减少较快，即可开始干预，包括补充钙质，激素替代治疗，尽量减少骨量丢失。而骨质疏松较多的人则应进行药物治疗，防止骨量的进一步丢失，促进骨量增加。居住设施的改善以防止跌倒，尽量避免长期卧床，并进行力所能及的锻炼。
（戴芬 赵永东）
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