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脑卒中就是俗称的“中风”，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中。中国每年大约有200万中风患者死亡，且呈现年轻化趋势。
进入三伏天，连续多日最高气温达35摄氏度以上。持续的高温天气不仅带来体表的不适，还易造成热中风、中暑、晕厥，甚至加重心脏病患者病情，引发猝死。
中风1-2-0：飞越中风陷阱，抢救争分夺秒
中风怎么办？市中医院外一科（脑外科）主任，陈冬云副主任医师指出，正确的做法是及时拨打120求救。等候救护人员到来时让患者平躺，尽量不要活动，松解其衣物以保持呼吸顺畅。
中风如抢救不及时，救援每延迟1分钟，就有190万个脑细胞死亡，且致残、致死风险增加，如果能赶在中风后3至4.5小时的“时间窗”内完成溶栓，将大大降低中风的致残率、致死率；一旦错过“时间窗”，将带来致残甚至致死悲剧。
在现实生活中，有些人误把中风发作当成累了，因“不识别”而错失救治的“时间窗”。那么，中风怎么识别呢？陈冬云主任分享了“中风1-2-0”中风识别法。
“中风1-2-0”核心内容如下：
“1”看：1张脸不对称，口角歪；
“2”查：两只手臂，单侧无力，不能抬；
“0”(聆)听：说话口齿不清，不明白。
如有以上任何症状突然发生，立刻拨打急救电话120，快速送往附近有中风救治能力的医院。
针扎指尖和耳垂可救中风？传言不实！
【谣传】针对中风、猝死、中暑、晕厥等高温天气下的易发症，微信等平台流传一些所谓的“救命帖”。其中，中风放血救命法，是不少帖子里推崇的“神奇疗法”。文章称，中风后患者脑部微血管会慢慢破裂，原地将患者扶起坐稳后，可使用注射用针或缝衣针扎破患者十指指尖和双耳耳垂并致出血的办法“治疗”。
真是这样吗？
【辟谣】贸然放血急救，可能导致血压骤降，反而加速脑细胞死亡。
针对该传言，市中医院外一科（脑外科）主任，陈冬云副主任医师认为，该急救方法并不可靠，突发和日常治疗完全不同。突发脑卒中（俗称“脑中风”）时，不论原因是脑出血还是脑梗死，此时脑部局部血压升高，血液及氧气减少，身体的保护机制会自动升高血压，让血流入脑部以挽救濒死的脑细胞。这时若贸然放血急救，可能导致血压骤降，反而加速脑细胞死亡。
中风治疗康复福音
“中风”这一病名，是中医的诊断名称。过去提到“中风”或“卒中”就是现在说的“脑中风”或“脑卒中”。
人的大脑结构复杂、精细。假如脑部出现病变，手术难度大且风险高，而中医院外一科（脑外科）副主任医师陈冬云，凭借过硬的医疗技术，敢在人脑中绣花，一次次地在手术台上为病人争分夺秒地抢救生命。陈冬云主任擅长颅脑外伤性出血、高血压脑出血的微创手术治疗等。
他介绍说，“中风”的表现，是由于脑血管破裂出血或脑血管被堵塞使脑实质缺血所致，因此西医把它称为“急性脑血管病”。中风可分为出血性和缺血性两大类，前者包括脑出血、蛛网膜下腔出血；后者包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成和脑栓塞，其中以脑血栓形成最为多见。脑出血、脑血栓形成及短暂性脑缺血发作多数是由高血压和动脉硬化引起的；蛛网膜下腔出血多因脑动脉瘤、血管畸形等引起；脑栓塞多见于中青年有心脏病的患者。
“中风”中的脑出血和颅脑损伤为市中医院外一科（脑外科）特色治疗。在科主任陈冬云的带领下，将中医整体观念和辩证论治理论与西医神经重症理论多发伤理论有机融合，重视病情的反复评估，将中风中医药预防、康复及西医硬通道微创手术巧妙结合，为丹阳“中风”患者治疗康复带来了福音。
中风病人药膳三期
中风病病因病机复杂，多属“本虚标实”，急性期、恢复期和后遗症期的病人药膳该注意什么呢？
陈冬云主任分析指出，急性期病人饮食宜清淡，应给予营养丰富但易消化的食物，如牛奶、豆浆、米粥、软面条、鸡蛋、鱼类、瘦肉，新鲜的蔬菜、水果等，适当多饮水，以防止便秘和泌尿系感染发生。不宜煲一些过于“滋补”的汤类。
而恢复期和后遗症期的病人，饮食则要注意扶正气“祛邪”。常可选用黄芪、党参、当归、田七、丹参、鸡肉、瘦肉（猪、牛）、蛇类、龟类等，但“补”的法则要根据病人证候特点制定。值得提醒的是，不论哪一期，病人都应忌浓茶、酒及煎炸肥腻的食物。
（眭思维 赵永东）
图为陈冬云主任在认真查房
