春季天气，就像孩子的脸，忽冷忽热。面对如同坐上“过山车”的气温，你的身体可还安好？以下这些疾病尤其要小心。
呼吸道疾病首当其冲
随着气温渐渐变暖，呼吸道致病性微生物开始活跃。而气温骤降，容易使人体受凉，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响。此时，病毒或细菌极易入侵，原来潜藏在呼吸道的病毒和细菌也会乘机捣乱，引发感冒、肺炎等各种呼吸道疾病。特别是有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。
支招：适当“春捂”，尤其注意保护头、胸、背和足部，避免着凉。
心脑血管很受伤
“倒春寒”昼夜温差悬殊，低气压高湿度，让人体易出现交感神经兴奋、全身毛细血管收缩，致使心脑负荷加重，而引起血压升高、脑部缺血缺氧，诱发心梗、脑梗、急性心肌缺血、心绞痛等，甚至心肌梗死。
支招：呵护心脑血管，除了要做好保暖，还得合理用药，控制好血压。
老胃病易发作
初春本就是胃肠道疾病的高发期，加之“倒春寒”的低温天气，会刺激人体毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
支招：特别注意保暖，防止腹部受凉。在饮食上，要注意暖胃养胃，可以适量喝茶和姜汤，饮食起居有规律，不熬夜，不要思虑过度。
糖尿病患者问题多
寒冷刺激会诱发糖尿病心血管病、糖尿病足以及血糖紊乱，而感冒的高发也会降低糖尿病患者的抵抗力，使病情雪上加霜。
支招：保暖也是糖尿病患者护理的重中之重，而皮肤护理也不容忽视。洗澡时水温不宜过高，40℃左右即可。患者还要做好皮肤的清洁卫生，一旦出现皮肤破损、疖肿、毛囊炎等情况应及时上医院治疗。
（陈丽黎）
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