7日,湖南卫视晒出张杰与维嘉合影,维嘉暴瘦掀起网友热议。网友看后纷纷笑称李维嘉是“老来瘦”,甚至还有网友指出,瘦成皮包骨的维嘉跟巩汉林撞脸了……
虽说现在是一个流行骨感美的时代,但是太瘦不仅看上去不太好看,而且还可能存在很多健康问题。太瘦的人身材比例显得不协调,看上去瘦骨嶙峋的,感觉能被一阵风吹走。除非是受基因、疾病的影响,或是一些不当的减肥方法带来的副作用,正常人一般情况下是不会太瘦的。然而很多人只注意到肥胖的危害,并没注意到过于消瘦对身体的影响。
1.死亡率增加
一项研究显示,在日本2型糖尿病患者中,BMI在18.5~24.9kg/m2之间者似乎死亡率最低,肥胖者的死亡率未降低,而BMI<18.5kg/m2者死亡率增加。
2.更易患痴呆
英国研究显示,低体重的中年人较体重正常的中年人发生痴呆的风险高1/3,且随着BMI增加,痴呆发生率降低。
3.自杀风险增加
主要原因是瘦男人大脑中使人产生愉快感的化学物质水平更低,更易处于不悦状态,容易产生自杀的念头。
4.不育危险增加
太瘦不仅会影响女性的生育能力,还会影响男性的生育能力。研究发现,男人太瘦会导致精子质量差,进而影响生育力。
肥胖固然存在很多问题,但是太过消瘦对身体也是不好的。正确看待肥胖、过瘦,健康饮食,合理锻炼才是拥有美好身材的必经之路。
(张迈)