工作时间过长对身心健康不利

核心提示: 澳大利亚国立大学公布的调查报告说,长时间工作不利于身心健康,建议每周工作时间不超过39小时。

澳大利亚国立大学公布的调查报告说,长时间工作不利于身心健康,建议每周工作时间不超过39小时。

报告说,通过对8000名澳大利亚人的调查发现,每周工作时间超过40小时的人,其身心不健康的风险将大大增加。

报告作者之一丁黄博士表示,现在超过三分之二的澳大利亚人每周工作时间超过40小时,很多女性下班后还要做家务。

“长时间工作很不利于身心健康,因为这会让我们长期处于压力之中,没有时间去享受生活和照顾自己。”丁黄说。

报告另一名作者林德尔·斯特罗兹汀斯教授认为,现在澳大利亚人面临的最大问题是如何保持工作和家庭生活的平衡。

(赵博)

 

责任编辑:张钰婷

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