黄瓜切片敷面
本报讯
随着高温天气的减少，暴晒的机会也较前少了许多，这时候很多爱美的女性都突然会发现，怎么自己被晒黑了这么多！那么，如何迅速复原肤色，变白回来呢？
晒伤后抗炎补水可预防变黑
记者从我市开发区某美容机构了解到，夏天经过一天阳光的曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。“这个时候，我们晚上可以用温和的洗面奶清洗面部，再用补水舒缓的产品来给肌肤做一下镇定。这个步骤很重要，不要一开始就用保湿的产品，因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱，一下就用美白的产品，会比较容易刺激到皮肤。我们可以用补水喷雾喷脸，或者，将黄瓜切片敷面。”机构内的工作人员陈小姐介绍道。她表示，即便是夏天过去，爱美的女性们也是要进行防晒功课的。尤其是在使用一些美白产品的时候，一定要搭配防晒产品用才会效果加倍。
“晒后修复是减少黑色素生成的有效办法之一，使用温和的、植物萃取的产品会更加有效些。”陈小姐补充道。
内调理加外改善，才能白回来
“肌肤的更新周期是21天，想要快速地变白，就必须要增加肌肤的新陈代谢，我们可以定期使用去角质的产品来加速这个过程，以便能让美白和补水的产品更好地吸收。一般去角质的产品使用周期为一到两周，油性肌肤可以一周使用一次，干性肌肤半个月使用一次就可以了。”陈小姐介绍道。“也可尝试同时使用美白的补水面膜，每天都可以做。方法是用薏仁水浸泡压缩纸膜，敷在面部大约10分钟就可以让皮肤吸收好水分，恢复弹力。”其实，除了护肤品，在日常的生活中我们也可以自己做一些面膜，比如将珍珠粉倒入酸奶中均匀搅拌，珍珠粉加入量以能够涂抹于面部而不滑落为标准。涂抹于面部，并轻轻按摩，30分钟之后洗去。还可以用番茄、黄瓜等含有丰富维生素C的水果捣烂，滤出汁水后加入一勺柠檬汁，把面膜纸放入汁水中浸泡5分钟，然后敷在脸上，15分钟后取下面膜，并用温水清洗面部。这个方法还可以去除雀斑。
“白醋和盐调和成混合液，白醋可以多放点，盐用一点点就好，每天早晚用此混合液洗脸，我一直用这个方法，效果还不错。”热衷美白的苏小姐向记者推荐。此外，在饮食上也要注意，多吃美白的食物，如西红柿、薏仁、石榴、苦瓜等，少吃感光食物，如香菜、萝卜、芹菜等。
（刘伟）
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