春暖花开，跑步的人越来越多了，有人为了减肥，有人为了健康，还有一些则是纯粹为了兴趣。
伴随着跑友队伍的壮大，很多跑友们也不再局限于“随便跑跑”而已，体现在装备上则是跑鞋的专业化。不少跑友在选择跑鞋方面，特别注重减震等缓冲性能。记者在市场上走访发现，减震、抗震、避震、缓震等功能的确成为不少专业跑鞋的卖点，但对于其功能性的实际作用不少跑友声称只能靠感觉去体会。近日，记者邀约了丹阳长跑俱乐部里的两位跑友，他们曾多次参加各地的马拉松比赛，同时他们也都是装备发烧友。
他们在丹阳长跑俱乐部里都有个好听的名字，一个叫兔子，一个叫飞鱼。不用具体介绍，大家应该也能对号入座吧。兔子是泰州人，现在我市一企业做会计，比较健谈；飞鱼是广西人，目前在我市工作，从高中开始就一直坚持跑步，算得上是资深跑者。在交流中，他们一致认为，跑步，还是应该穿一双专业的跑鞋。”
跑鞋卖点：减震、避震、缓震、抗震
兔子对记者说，“因为经常跑步，所以对膝关节需要格外的保护。如果姿势不正确或没选好一双对的跑鞋都会对膝盖造成损伤。”兔子还告诉记者，其实她不算是资深跑者，当初是为了减肥才逼迫自己坚持长跑锻炼的，只是随着时间的推移，跑步成为了她的兴趣。“我曾经有点小胖，只不过一开始并没有在意”，兔子说，“有一次在看自己照片时，才发现自己胖得有点不像样了。于是我跟着俱乐部里的朋友一起坚持跑步，短短半年的时间，我的体重就减了30斤。”
“对于跑鞋，在刚开始坚持跑步锻炼时，我特意咨询了俱乐部里的跑友，因为我当时有点小胖，体重不轻，所以他们让我买一双减震功能比较好的跑鞋，那样可以减少跑步对膝盖的损伤”，兔子笑着说，之后，我曾购买过多款跑鞋，而减震效果好的跑鞋穿着跑步的确很舒服。”有比较才有发言权，在聊天中记者得知，兔子现在选购跑鞋只在索康尼、新百伦、布鲁克斯以及亚瑟士这四大跑鞋里选择。不过目前丹阳还没有这四大跑鞋，她一般都是选择代购或是到亚马逊等海淘网购买。
记者在我市商场以及一些运动品牌店进行了走访发现，耐克、阿迪达斯、李宁、安踏等品牌都推出了具有减震功能的跑鞋，价格较高的达到了一两千元。同时，这些品牌几乎都以自己独有的减震技术为卖点，叫法也很多，减震、避震、缓震、抗震、防震等不一而足。而对于减震技术以及效果，记者随机采访了正在挑选商品的一些消费者。大部分消费者均表示，一般还是比较相信这些产品介绍，也很看中减震等功能。
选购跑鞋还需多试穿，多感受
记者在采访中了解到，不少跑友还是比较认可减震跑鞋，而运动鞋销售人员也介绍，运动鞋的功能性很重要，运动鞋有防滑功能、减震功能、稳定性等。防滑功能比较好的运动鞋可以增加鞋的摩擦，避免摔伤滑倒的几率；减震性能好的运动鞋可以减缓外力对脚的冲击；稳定性能好的运动鞋能起到保护脚踝的功效。
飞鱼告诉记者，他曾经有一段时间膝盖疼，在恢复之后也越发注重跑鞋的减震性能。“膝盖的半月板磨损是不可逆的，而我也特别喜爱跑步，不到万不得已我是不会放弃这个兴趣爱好的”，飞鱼对记者说，从这个意义上来说，多花点钱，买一双缓震效果好的跑鞋是相当值得的。”“当然，具体选购哪款跑鞋也没有一个特定的标准，可以按照自己的实际情况来，也不要一味地偏信商家的宣传。如果是一般的慢跑，也不一定非要买那种很贵的跑鞋。只要跑鞋的减震性能及对脚踝的包裹支撑好就行，不建议穿底部太过轻薄或太厚重的鞋子。底太薄的鞋可能会对膝盖造成慢性伤害，底太厚重不合脚，跑起来会崴脚”，飞鱼笑着说，“选到适合自己的鞋子就好，这需要自己多去试穿，多去感受才行。”（茅猛科 文/摄）
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