近日，一位26岁的广州小伙子在上班时突然中风，而原因竟然是在数天前他曾经接受过不正规的按摩，导致血栓形成所致。一位10岁女孩推拿不当，险些高位截瘫在南京就诊。
10岁女孩，最初是因为颈部有轻微疼痛，但能正常活动，家里人就带她去做推拿。据孩子的父亲说，当时推拿师给小姑娘做头颈部的旋扳，就听见“咔哒”一声，小姑娘的脖子当即就不能动了，而且疼痛很剧烈。小姑娘的父亲赶紧带孩子去医院，而检查的结果更是吓坏了他们。因推拿不当，出现了寰枢关节半脱位。
寰枢关节是第一颈椎寰椎和第二颈椎枢椎之间连结的总称，头部自如转动靠的就是它不说，一旦出现问题，那可不只是疼痛、活动受限的问题，一旦伤及脊髓，甚至可能带来高位截瘫的严重后果。
不只胡乱推拿、按摩惹出来的祸事不少，胡乱针灸也惹出过一些是非。一位女患者，因为针灸的人手法不对，一针下去竟然导致气胸了。气胸是什么？通俗来说，我们的肺就像一个气球。当因为某些原因，这个“气球”上出现了一个“小破口”，里面的气体就会跑出来，气球”也会迅速憋下去。这位患者是因为针灸的人手法不对，进针太深刺破肺所致。
其实不管是推拿、针灸或者拔火罐，都属于中医外治的范畴。应该说，比起口服用药，这些外治疗法给人的感觉更安全。但这并不表示这些疗法就真的无门槛、零风险。对于老百姓来说，日常保健时自己推拿按摩一下并无不可，但操作前应该先咨询下医生，而且用力一定要温和，绝对不能用力太大，否则一旦出现问题，桩桩件件都可能是大事儿。
推拿到底该用多大力
许多推拿带来的意外，都和用力过度有关，那么推拿到底该用多大力呢？推拿的用力情况得因人而异，不同体质、年龄、病种的人，情况都不一样，对于老百姓来说，有3个“轻柔”是必须做到的。
1.老幼要轻柔
相对于成年人，老人和儿童的体质较弱，用力就要更轻柔。比如给宝宝推拿，只要皮肤泛红就可以了，这样就可以起效，根本不用很用力。
2.虚证要轻柔
不同的病证里，一般虚证患者需要补益，推拿就要轻柔，且不可用力，否则往往不能承受。而实证患者相对承受能力要高一些。
3.冬春要轻柔
推拿也要顺应天时。虽然说一年四季都可以进行推拿，但一般夏秋用力可以稍大一些，而冬春就要更加柔和，才不易受伤。不过要注意的是，成年人、实证患者和夏秋季可以用力稍大一些，也只是“稍大”，绝对不可以太用力，更不要追求那种“又痛又爽”的感觉，否则分分钟可能带来不必要的风险。
这些人该上“推拿黑名单”
所谓“推拿黑名单”，自然就是不适宜接受推拿，或者要高度慎重的人群。
1.心血管病患者不宜随意接受推拿按摩
2.骨质疏松有骨折风险的患者，不宜随便接受推拿
3.身体娇弱、年龄较大的患者，要慎用推拿
4.孕妇一定要慎选推拿穴位（周伟）
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