最近，“教你5分钟消除牙垢”的帖子在微信上广泛流传，帖子里提到，将草莓碾成糊状与发酵粉混合后涂在牙齿表面，5分钟后再刷牙漱口，牙齿可像“陶瓷一样白”。第254医院口腔科史培良主任介绍，采用上述方法不仅不会美白牙齿，而且会导致牙釉质脱矿，造成牙釉质损伤。
草莓中含有草酸，属于弱酸性的物质。而发酵粉在空气中会迅速繁殖大量细菌，这个过程中会产生乳酸。酸性物质能让牙釉质表面的钙磷脱落，即为脱矿，导致牙齿色泽改变，甚至形成凹陷，造成釉质损伤。一旦出现轻微的脱矿，几天时间可自行恢复，但严重的脱矿，需要到医院通过内科或修复的手段进行治疗。
想保持牙齿清洁，减少牙菌斑、牙结石和色素对牙齿的影响，最科学的还是到正规医院去寻求解决办法。
（赵娜）
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